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慢性的な肩こりや腰痛って...

とても寒い時期まっただ中　身体も縮こまってきますよね

身体は体温を逃がさなくするため　毛穴を閉じようと働きます　筋肉を使って...

鳥肌は　皮膚直下の筋肉が　縮まった時のものなのです

それでもなお冷えてくると　身体がぶるぶる振るえてきます

これは筋肉を使って　体温を高くしているのです

常に　筋肉を酷使している状態になります

寒い日は身体が縮こまってくるのは　自分を守る身体の反応なのです

常に筋肉を使っている　疲れて凝り固まってくる　慢性的なコリやハリになる

この繰り返しです

一度筋肉をリセットして　楽に過ごしていきたいのもですね

もみほぐし・パートナーストレッチ　オススメですよ！

ひだまり整体クリニック
肩こり　腰痛　しびれ　ヘルニア　骨盤　骨格　矯正　姿勢改善
海老名駅徒歩６分　ホテルオークラ前
神奈川県海老名市中央2-8-25　エスぺランサ２F
TEL046-292-2888
hidamari-seitai@nethome.ne.jp


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(ひだまり整体クリニック) 2013年1月26日 12:02

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先日　喰の道場　の一軒　とらさんキッチンで　今年初のさんま食べました

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小川　
　
　の 

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(ひだまり整体クリニック) 2013年8月28日 20:31

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また異常な酷暑だったせいもあって　すでに疲れが出ているひとが多いです

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小川

(ひだまり整体クリニック) 2013年8月27日 16:42

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