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こんにちは！水曜日のブログ担当、村田です。

昨日、日帰りでスノボに行ってきました。

８時半から１３時まで休みなしで滑ったのが災いしたのか、

今日、体がマズイです。バキバキです。

筋肉痛だけじゃなく、何故か首も痛いです。

やっぱり３０歳越えると無理は禁物ですね。

皆さんもご注意ください。

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