肩こり・腰痛・ヘルニア・骨盤などに
お悩みの方はお越しください。
海老名駅からの徒歩5分。
インフォメーション
３０の壁！？
こんにちは、ブログ水曜日担当の村田です。
先週の水曜日、久々にフットサルをしてきました。
休みもチョイチョイ入れながらプレーして、しかも最後にしっかりストレッチしたはずなのに・・・
次の日、全身がバキバキに…。特にふととももの表裏がかなりヤバい事に！
結局、痛みが消えて無くなったのは日曜日でした…。
20代の頃は回復するのにこんなかからなかったのに、これがいわゆる、「30の壁」なのか！？
まだまだ大丈夫と思っていただけに、ちょっとショックでした…。
夏までに肉体改造しよう！ かな…。
先週の水曜日、久々にフットサルをしてきました。
休みもチョイチョイ入れながらプレーして、しかも最後にしっかりストレッチしたはずなのに・・・
次の日、全身がバキバキに…。特にふととももの表裏がかなりヤバい事に！
結局、痛みが消えて無くなったのは日曜日でした…。
20代の頃は回復するのにこんなかからなかったのに、これがいわゆる、「30の壁」なのか！？
まだまだ大丈夫と思っていただけに、ちょっとショックでした…。
夏までに肉体改造しよう！ かな…。
院案内・アクセス
お問い合わせ
プライバシーポリシー
PCサイトを表示